VITAMINS AND SUPPLEMENTS BY FAIRUS ARSHAD

.::BE MY FOLLOWER::.

Tuesday, October 4, 2011

Bersenam


Esok ada aktiviti mingguan...senamrobik a.k.a weekly muster..dah lama sangat saya tak pernah hadir..sejak mula bekerja dulu memang rajin hadir, best boleh rileks sambil sedut udara fresh, jumpa kawan2 di jabatan-jabatan lain..bleh regangkan otot-otot, dengar amanat boss...



tapi sejak disahkan mengandung pada julai 2009 tu, dengan morning sickness..mula la malas nak join lagi..sampai la lahirkan puteri sulong..lepas cuti bersalin 2 bulan..iaitu pada mei 2010, baru la start join semula..ada la + - 5 bulan dok rajin...bulan oct 2010 termengandung balik..so dah stop la lagi sekali...sampai la hari ini...

ESOK, insyaallah saya akan hadir...

tapi kena check dulu sama ada sport shoe yang ada tu masih boleh dipakai atau perlu dibeli baru..kalau perlu di beli baru.. dan tak sempat nak p beli malam ni...maka.......tak hadir la esok..hehe

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...